MSN名医讲堂:怎样通过心理调节进入安静状态?
内容简介
热闹的春节就要到了,但保持心里的安静仍旧是每个人永久的愿望。已经让现代人久违的安静到底是种什么状态?通过什么心理调节手段能使自己进入到安静状态?入静之后对身体健康的保养和疾病的治疗有什么益处?北京中医药大学刘天君教授将从东方心理学的角度帮大家进入安静状态。
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主持人:佟彤

北京晨报记者,学医出身,长期从事医疗卫生新闻报道和医学科普文章撰写,新书《别让误诊害了你》,已经由北京出版社出版。

嘉宾:刘天君

北京中医药大学针灸学院临床系教授 主任医师 博士生导师 气功实验室主任,中国心理学会首批注册心理督导师,德国海德堡、图宾根、科隆大学心理学高级访问学者,主编的《中医气功学》为高等中医院校气功教科书。可针对各种心理障碍进行具有东方特色的心理咨询和心理治疗。应日本、新加坡、韩国、意大利、德国、奥地利、波兰、俄罗斯、瑞士、英国、美国等国邀请,教授气功和传统中医的健康观念和健康技术,并与日本等国进行科研合作。系国家体育总局编创健身气功新功法科研课题专家组成员。