被白领热衷的瑜伽日前被人质疑是健身还是伤身？瑜伽到底应该怎么练？练瑜伽最能解决什么问题？什么样的人不适合瑜伽练习？高温瑜伽有什么讲究么？中国瑜伽行业协会常务理事矫林江将作客直播室。
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北京晨报记者，学医出身，长期从事医疗卫生新闻报道和医学科普文章撰写，新书《别让误诊害了你》，已经由北京出版社出版。
国际顶级瑜伽导师，从事瑜伽教学工作多年，曾亲赴印度、斯里兰卡、缅甸、尼泊尔等瑜伽圣地潜心学习研究，师从与Chitrangda、Hemangini、Gajendra、Kanchana等国际著名瑜伽大师，是 H.H Pujya Swamiji 大师的得意弟子，被赞为“喜马拉雅之鹰”。
