日本研究称：多喝水对减肥并无帮助

中国日报许多爱美人士普遍认为，多喝水有助于减肥。但是日本学者的一项最新研究显示，靠喝水来减肥纯粹是浪费时间，还不如吃富含水分的食物效果好，比如水果、蔬菜、米饭和汤。更多>>